الغذاء: لا يحب الجدة

الغذاء: لا يحب الجدة

قطعة كبيرة جدًا ، لون غير متوقع ، طعام غير معروف ... هذا هو طفلك الذي يبصق ويدفع لوحه. كيفية جعل الوجبات تذهب بشكل أفضل؟ نصيحة الدكتورة بريجيت باوتشر ، أخصائية التغذية ،

المشكلة

بمجرد إخراج لحم الخنزير والمزيج المختلط ، تتحول الوجبات إلى كابوس!

من يزعجها؟

  • طفلك. يشعر بقلقك وهو غاضب ...
  • أنتم. أنت متوتر. هذه الوجبات مرهقة!

لقد بدأت بداية سيئة ...

دعنا نعود قليلا. "عادةً" ، يجب أن تكون قد بدأت التنويع نحو 4-6 أشهر وعرضت على طفلك أغذية طرية: واحد تلو الآخر بالنسبة له لتحديد ، خلط أولاً ، ثم مولين قبل إحضاره لاكتشاف قطع صغيرة ... تغذية 12 شهرا هي استمرارية هذا التعلم الذي يجب أن يتم بمرونة واحترام الابتكار.

  • ما يجب القيام به. طمأنتك. يمكن لطفلك أن يأكل أي شيء (تقريبًا) ، إنه كبير! ارجع قليلاً إذا لزم الأمر ، امزج ، طاحونة ، ولكن احتفظ بهذه القاعدة الذهبية: قدم له حمية متنوعة انه تعبت هذه الخضروات؟ قدم له أربع أو خمس أو حتى عشر مرات إذا لزم الأمر ، دون الإصرار ، دون إجبار ... سينتهي به المطاف في حبه!
  • ماذا أقول له. "أنت رائع ، يمكنك تذوق الكثير من الأشياء الجيدة!"

لقبول الجدة ، يجب أن يشعر بالثقة

في عمر سنة واحدة ، يكون طفلك الدارج أكثر حساسية للبيئة من الطعام. دليل على هذا القرنبيط المهروس يبصق معك ... ويستمتع به مع مربيته! لن يستغرق الأمر سوى حوالي عامين تقريبًا لأنه سيكون حذرًا من الطعام نفسه: ظاهرة كلاسيكية تسمى "رهاب".

  • ما يجب القيام به. أنت تسترخي إذا كنت قلقًا ، فسوف يدرك طفلك الجدة. تقدم الطعام بسرور وفضول ودون تحيز: بعض الأطفال مثل الذوق الواضح في روكوفور ، والبعض الآخر حموضة الليمون ... ضع كلمات على ما تأكله ، على مشاعرك ... ركبه غالبًا على طاولة كبيرة و "استمتع" مع العائلة.
  • ماذا أقول له. "انظروا إلى الحساء ، وأنا آكل نفس الشيء ... وأنا أحب ذلك!"

1 2