3 نصائح لزيادة معدل ذكاء الطفل أثناء الحمل

3 نصائح لزيادة معدل ذكاء الطفل أثناء الحمل

بين ديكور الحضانة وولادة المفاتيح والمواعيد الطبية والإعداد للولادة ، تمتلئ أيامك جيدًا. هل تفكر أيضًا في التطور الجسدي والفكري لطفلك؟ إليك بعض النصائح لزيادة معدل الذكاء لديك أثناء الحمل.

لتطوير معدل ذكاء الطفل ، اتبع نظامًا صحيًا ومتوازنًا

  • لتعزيز التطور الممتاز لعقل الطفل وتعزيز معدل ذكائه ، يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا أثناء الحمل. التركيز في المقام الأول على المشروبات والأطعمة الطبيعية. تجنب المنتجات المجهزة الغنية بالدهون والسكر مثل المشروبات الغازية والكعك والأطباق الصناعية المطبوخة والحلويات والمعجنات. اختر بدلاً من ذلك الفواكه والخضروات الموسمية الغنية بالمواد المضادة للاكسدة مثل الطماطم والبابايا والكيوي والبرتقال والمانجو والبطيخ والبروكلي والخضروات الورقية الخضراء (الصواريخ ، الجرجير ، السبانخ ...).
  • وبالمثل ، لا تتردد في تناول الأطعمة المليئة بالأوميجا 3 التي تعزز نمو الدماغ بشكل أفضل: الأسماك الزيتية (السردين ، سمك الرنجة ، الماكريل ...) ، بذور الكتان والمكسرات وغيرها. أخيرًا ، فإن اتباع نظام غذائي غني باليود أثناء الحمل سيكون له أيضًا تأثيرات مفيدة على تنمية قدرات الطفل الفكرية والمعرفية وعلى معدل ذكائه. على وجه الخصوص ، راهن على منتجات الحبوب (الجاودار والشوفان) وسمك القد والبيض.

لزيادة معدل ذكاء الطفل أثناء الحمل ، لا شيء أفضل من الموسيقى!

  • يرتبط معدل ذكاء الطفل ارتباطًا وثيقًا بنموه الحسي. أيضا ، لتحفيز قدراته الفكرية بطريقة ناعمة ومرحة ، لماذا لا تفكر في جعله يستمع إلى الموسيقى لبضع دقائق في اليوم؟ من 5 أشهر من الحمل ، ينظر الطفل إلى الترددات والأصوات ويتفاعل وفقًا لذلك. بالطبع ، ينتمي لك الاختيار الموسيقي ، لكن لاحظ أن الموسيقى الكلاسيكية معروفة بشكل خاص لتحفيز نمو مخ الطفل. من شأن أعمال فيفالدي وموزارت وبيتهوفن أن تكون مواتية بشكل خاص لذكاء الصغار من الملفوف.

يستغرق بعض الوقت للتواصل مع الطفل أثناء الحمل

  • مثل الموسيقى ، تحفز أصوات أمي وأبي وظيفة المخ لدى الطفل. من ناحية ، يهدئون ويطمئنون وراحة ، ومن ناحية أخرى ، يطورون تصورات حسية.
  • إذا كانت التجربة تغريكم ، فاعرف أيضًا أن علم الفهم سيكون له نفس التأثيرات الإيجابية على معدل ذكاء طفلك. هذه الطريقة المعترف بها للتحضير للولادة تدعو أولياء الأمور في المستقبل للتواصل مع الطفل من الرحم. العملية بسيطة: فهي تمارس ضغطًا ناعمًا وعطوفًا وحنونًا على بطن الأم. ستلاحظ بسرعة أن الطفل يحب هذا التفاعل المباشر!